해르패스 양상

사진과 설명을 종합해 보면, **단순포진(헤르페스)**보다는 아래와 같은 염증성 입술 질환 가능성이 더 높아 보입니다.
자세히 설명드릴게요:

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🔍 현재 증상 분석

• 증상 위치: 입술의 바깥 경계보다는 안쪽에 집중되어 있음
• 형태: 작고 흰색의 돌기 + 입술 전체가 붓고 트는 양상
• 유발 요인: 매운 음식, 자극적인 음식
• 반복 발생: 자극적 식후 반복됨
• 전조증상 없음: 찌릿하거나 물집 터지며 딱지 생기는 과정 없음

➡️ **위 특징은 단순포진(헤르페스)**의 전형적인 경과와 다릅니다.

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❗ 의심 증상 진단

1. 접촉성 입술염 (Irritant or Allergic Contact Cheilitis)

• 매운 음식, 산성 식품, 립 제품 등이 자극되어 생깁니다.
• 특히 입술 점막 쪽이 붓거나 하얀 돌기처럼 올라올 수 있음.
• 보습이 부족하거나 반복 마찰이 원인일 수도 있어요.

2. 피로 및 면역 저하로 인한 점막 민감성 증가

• 피곤하거나 수면 부족일 때 입술과 점막이 더 민감하게 반응해요.
• 이때 평소 먹던 음식도 자극으로 작용할 수 있습니다.

3. 비타민 부족 (특히 B군)

• 입술 트러블이 자주 생기면 비타민 B2, B6 부족이 원인이 되기도 합니다.

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🔎 단순포진(헤르페스)와 비교해볼게요

항목 질문자님 증상 단순포진 증상

위치	입술 안쪽	입술 바깥 경계
형태	트고 물집	물집→터짐→딱지
증상 시작	음식 섭취 후 바로	전조 증상(찌릿, 열감) 후
통증	미약하거나 없음	따갑고 아픔 있음
반복 패턴	자극적 음식 후 반복	스트레스, 피로 등 면역 저하 후 반복

➡️ 위 표처럼, 질문자님 증상은 헤르페스보다는 자극성 입술염 가능성이 높습니다.

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✅ 지금 이렇게 관리해보세요

1. 매운 음식, 탄산, 산성 과일(귤, 파인애플 등) 당분간 피하기
2. 순한 립밤이나 바셀린 자주 바르기 (향료 없는 제품)
3. 필요시 약국에서 후시딘 or 소염 연고(리도멕스 저용량) 소량 사용
4. 수분 섭취 충분히, 비타민 B군 보충
5. 3일 이상 지속되거나, 통증·물집 번지면 피부과 방문 권장

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📌 결론

헤르페스보다는 자극성 접촉성 입술염에 가깝습니다.
음식, 환경, 피로가 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다.
관리 잘하면 빠르게 회복되니 너무 걱정 마세요! 😊

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